在這個(gè)“網(wǎng)絡(luò)時(shí)代”，幾乎所有人都離不開手機(jī)，從小孩到大人，有事沒事就喜歡玩手機(jī)、看平板，對(duì)眼睛非常不好。

 

　　刷屏族為什么更容易患上青光眼？

 

　　不少上班族白天對(duì)著電腦，晚上喜歡將“刷屏”作為一天當(dāng)中的休閑消遣。殊不知，關(guān)燈玩手機(jī)在昏暗的光線下用眼，對(duì)視力傷害很大，會(huì)導(dǎo)致患青光眼的幾率高出很多。

 

　　長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)使交感神經(jīng)變得很興奮，光線暗淡更會(huì)導(dǎo)致瞳孔散大，引起眼球房角關(guān)閉，房水循環(huán)受阻，眼壓升高，加之如果本身具有青光眼危險(xiǎn)因素的人，容易誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

 

　　因此，建議避免在昏暗環(huán)境下長(zhǎng)期用眼，不要關(guān)燈玩手機(jī)，夜間玩手機(jī)時(shí)要開一盞低亮度的背景照明燈。并且，每次看手機(jī)不要超過20分鐘，期間要有意識(shí)地眨眨眼，注意給眼睛“減負(fù)”。之后要休息5~10分鐘再用眼。
 

 

　　目前，患上青光眼可以說無法治愈，只能很好地控制病情進(jìn)展。如果錯(cuò)過治療時(shí)機(jī)，或者沒有正規(guī)接受治療可能會(huì)導(dǎo)致失明。很多人以為藥物或手術(shù)將高眼壓控制在安全范圍內(nèi)，青光眼就算治愈了。實(shí)際上并非如此，此時(shí)青光眼僅僅是得到了控制，它還未得到治愈。即使在藥物或手術(shù)治療已成功地控制了眼壓后，還是有日常護(hù)理的必要，后續(xù)需要很多工作來維持和調(diào)理。